Arbeitsweise

Meine Arbeit basiert auf der klientenzentrierten Psychologie der Selbstbejahung. Dabei versuche ich Sie zu verstehen, in allem, was Sie bewegt und beschäftigt.

Wir beschäftigen uns mit dem, was Sie bereits formulieren können, aber auch mit dem, was noch nicht benennbar ist und sich vielleicht nur in einem vagen, körperlich gespürten “Etwas” bemerkbar macht. Ich unterstütze Sie darin, sich körperlichen Empfindungen, manchmal vordergründig und störend oder auch beängstigend erlebt, manchmal nur nach Innen lauschend überhaupt erahnbar, mit einer urteilsfreien und interpretationsfreien Haltung zuzuwenden. In ihnen liegt oftmals der Weg zu ersehnter Lebendigkeit und Lebensfreude oder auch zu ersehnter Ruhe verborgen. Dem auf die Spur zu kommen kann unbeschreiblich lohnenswert sein.

Ich unterstütze Sie darin, Ihr Herz für sich selbst zu öffnen und dem Beachtung zu schenken, was jetzt gerade ist.

Insbesondere unterstütze ich Sie darin, sich selbst zu bejahen, d.h. bereit zu sein, Ihr eigenes Gespür für sich und Ihre Lebenssituationen zu verfeinern, Ihre Gefühle und was sie Ihnen vermitteln wollen, umfangreicher zu erforschen und in ihrer Tiefe zuzulassen. 

Wenn Sie mehr und Genaueres über meine Arbeitsweise erfahren möchten, empfehle ich die Lektüre meines Artikels im Focusing-Journal #40: “Wachsen geschieht langsam und still” (ab Seite 32).